{"id":805,"date":"2019-12-05T11:42:10","date_gmt":"2019-12-05T14:42:10","guid":{"rendered":"https:\/\/iron.fit\/?p=805"},"modified":"2019-12-05T11:42:10","modified_gmt":"2019-12-05T14:42:10","slug":"como-avaliar-e-melhorar-o-seu-bem-estar-financeiro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ironglobalhealth.com\/pt-br\/como-avaliar-e-melhorar-o-seu-bem-estar-financeiro\/","title":{"rendered":"Como avaliar e melhorar o seu bem-estar financeiro"},"content":{"rendered":"<p>O bem-estar financeiro n\u00e3o est\u00e1 apenas relacionado com o seu rendimento, patrim\u00f3nio l\u00edquido ou at\u00e9 mesmo com o seu limite de cr\u00e9dito. Erik Carter, um dos pioneiros da ind\u00fastria e planejador financeiro da Financial Finesse, define-o como um estado que inclui:<\/p>\n<ul>\n<li>Sofrer de n\u00edveis m\u00ednimos de estresse financeiro;<\/li>\n<li>Ter uma base financeira s\u00f3lida para viver consistentemente com os meios, ter um fundo de emerg\u00eancia adequado e ter pouca ou nenhuma d\u00edvida com juros altos;<\/li>\n<li>Estar no caminho certo para atingir as suas futuras metas financeiras.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Veja como voc\u00ea pode avaliar de maneira eficaz e r\u00e1pida o seu bem-estar financeiro, e algumas dicas para melhor\u00e1-lo:<\/p>\n<p><strong>Voc\u00ea se sente financeiramente estressado?\u00a0<\/strong>Se est\u00e1 estressado por ter que pagar as contas ou se sente sobrecarregado com d\u00edvidas, provavelmente n\u00e3o est\u00e1 financeiramente bem. Esse estresse pode at\u00e9 afetar o seu bem-estar f\u00edsico e desempenho no trabalho.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>Voc\u00ea vive consistentemente dentro do seu alcance?\u00a0<\/strong>N\u00e3o basta fazer uma estimativa das suas despesas. Se voc\u00ea n\u00e3o tem a certeza que est\u00e1 vivendo dentro do seu alcance, o primeiro passo \u00e9 verificar onde gasta seu dinheiro, pois os seus gastos podem se revelar muito diferentes do que aquilo que deseja.<\/p>\n<p>Para isso, analise os seus extratos banc\u00e1rios e do cart\u00e3o de cr\u00e9dito e registe as suas despesas numa planilha. Tamb\u00e9m pode incluir grandes despesas n\u00e3o mensais, como f\u00e9rias e feriados, dividindo quanto gasta por ano por 12, transformando-o num valor mensal. Depois de se recuperar do choque e verificar para onde vai o seu dinheiro, compare com o valor que leva para casa todos os meses.<\/p>\n<p><strong>Quanto tem no seu fundo de emerg\u00eancia?\u00a0<\/strong>Um fundo de emerg\u00eancia adequado pode reduzir o seu estresse financeiro. Na melhor das hip\u00f3teses, pode impedi-lo de se endividar.<\/p>\n<p>Depois de saber quanto voc\u00ea gasta, o ideal \u00e9 economizar bastante para manter o teto sobre a cabe\u00e7a, o carro na garagem, a comida na mesa e as luzes acesas por, pelo menos, 3-6 meses seguintes. Se ainda n\u00e3o est\u00e1 nesse ponto, comece com uma meta mais alcan\u00e7\u00e1vel \u2013 por exemplo, configure uma transfer\u00eancia mensal autom\u00e1tica para o seu fundo de emerg\u00eancia do que puder economizar. Por fim, lembre-se que o seu fundo de emerg\u00eancia deve ser mantido num lugar seguro e facilmente acess\u00edvel, como uma conta banc\u00e1ria.<\/p>\n<p><strong>Quanto e que tipo de d\u00edvida possui?<\/strong>\u00a0Essa \u00e9 uma das maiores fontes de estresse e pode ser um enorme obst\u00e1culo para alcan\u00e7ar seus objetivos. Quando se trata de d\u00edvidas com juros altos, como cart\u00f5es de cr\u00e9dito e empr\u00e9stimos pessoais, quanto menos, melhor.<\/p>\n<p>No entanto, nem todas as d\u00edvidas s\u00e3o iguais. D\u00edvidas com juros baixos, como a maioria das hipotecas e at\u00e9 muitos empr\u00e9stimos para estudantes, podem ser consideradas \u201cboas d\u00edvidas\u201d se forem usadas para comprar um ativo que se valoriza, como uma casa, ou que pode gerar renda, como uma educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Est\u00e1 no caminho certo para alcan\u00e7ar os seus objetivos financeiros futuros?<\/strong>\u00a0No fundo, tendemos a superestimar o quanto podemos alcan\u00e7ar a curto prazo e subestimar o que podemos alcan\u00e7ar a longo prazo. Isso significa que pode se surpreender com o impacto que pequenas mudan\u00e7as podem ter no seu progresso a longo prazo.<\/p>\n<p>O objetivo mais comum a longo prazo \u00e9 a aposentadoria. Atrav\u00e9s\u00a0<a href=\"https:\/\/ffcalcs.com\/retirement_estimator\">desta calculadora<\/a>\u00a0pode verificar se est\u00e1 no caminho certo para atingir os seus objetivos. Tamb\u00e9m pode utilizar\u00a0<a href=\"https:\/\/ffcalcs.com\/save_for_goals\">esta calculadora<\/a>\u00a0para verificar se est\u00e1 economizando o suficiente para outras metas, como adiantamento de despesas em casa ou educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Invista com sabedoria<\/strong><\/p>\n<p>Em vez de perseguir o desempenho passado ou tentar avaliar o mercado, escolha uma estrat\u00e9gia de aloca\u00e7\u00e3o de ativos para corresponder ao seu prazo e \u00e0 toler\u00e2ncia a riscos pessoais. A maneira mais simples de fazer isso \u00e9 com um fundo de data-limite para a aposentadoria. De qualquer maneira, procure op\u00e7\u00f5es de investimento de baixo custo.<\/p>\n<p>Parece que tem muito a fazer? \u00c9 normal, realmente existe um percurso a percorrer para atingir um bem-estar financeiro equilibrado. Assim como na melhoria do seu bem-estar f\u00edsico, o bem-estar financeiro n\u00e3o \u00e9 algo que possa ser alcan\u00e7ado do dia para a noite. \u00c9 um processo ao longo da vida de crescimento e adapta\u00e7\u00e3o cont\u00ednuos que come\u00e7a com um simples passo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fonte:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/financialfinesse\/2019\/03\/10\/how-to-quickly-assess-your-financial-wellness\/#57f03f11ced8\">https:\/\/www.forbes.com\/sites\/financialfinesse\/2019\/03\/10\/how-to-quickly-assess-your-financial-wellness\/#57f03f11ced8<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/sites\/financialfinesse\/2019\/03\/24\/five-things-you-can-do-right-now-to-improve-your-financial-wellness\/#7dbd371c5d9e\">https:\/\/www.forbes.com\/sites\/financialfinesse\/2019\/03\/24\/five-things-you-can-do-right-now-to-improve-your-financial-wellness\/#7dbd371c5d9e<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O bem-estar financeiro n\u00e3o est\u00e1 apenas relacionado com o seu rendimento, patrim\u00f3nio l\u00edquido ou at\u00e9 mesmo com o seu limite de cr\u00e9dito. 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