![\"\"](\"https:\/\/ironglobalhealth.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Why-should-we-use-sunscreen-840x315.webp\")
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\u00c8 davvero necessario usare la protezione solare tutti i giorni, anche nelle giornate nuvolose?<\/strong><\/p>\n “L’uso della protezione solare \u00e8 molto importante per la salute anche nelle giornate nuvolose, poich\u00e9 i raggi ultravioletti attraversano le nuvole e raggiungono la pelle. Pertanto, \u00e8 necessario utilizzare la protezione solare per prevenire macchie, invecchiamento e cancro della pelle”,<\/em> spiega la Dott.ssa Cristiane Jorge, Medica di Medicina di Famiglia e di Comunit\u00e0.<\/p>\n Qual \u00e8 il fattore di protezione solare (SPF) pi\u00f9 indicato per l’uso quotidiano?<\/strong><\/p>\n “La scelta del fattore di protezione solare dipende dalle caratteristiche individuali di ogni persona; si raccomanda un SPF minimo di 30. Se una persona ha una storia di cancro della pelle o presenta macchie, oppure ha la pelle pi\u00f9 chiara, dovrebbe preferire un SPF pi\u00f9 elevato, almeno 50.”<\/em><\/p>\n Quali precauzioni dobbiamo adottare con bambini e anziani durante l’estate?<\/strong><\/p>\n “Dobbiamo adottare alcune precauzioni soprattutto con bambini e anziani, poich\u00e9 sono pi\u00f9 suscettibili a complicazioni come disidratazione e scottature. Per questo motivo, \u00e8 estremamente importante che i bambini di et\u00e0 superiore ai sei mesi utilizzino una protezione solare specifica per bambini con SPF 50 o superiore e che anche gli anziani utilizzino un SPF 50 o superiore. I bambini di et\u00e0 inferiore ai 6 mesi non devono utilizzare la protezione solare, quindi devono evitare l’esposizione diretta al sole, preferendo luoghi ombreggiati. Bambini e anziani, quando esposti ai raggi solari, dovrebbero farlo esclusivamente negli orari pi\u00f9 sicuri, prima delle 10 del mattino e dopo le 16,”<\/em> sottolinea la Dott.ssa Cristiane.<\/p>\n Il sole fa bene, ma l’esposizione senza protezione pu\u00f2 causare macchie, scottature e aumentare il rischio di cancro della pelle. Usare la protezione solare ogni giorno, anche quando il cielo…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25348,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[267],"tags":[],"class_list":["post-25347","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria"],"yoast_head":"\nLa prevenzione inizia dalla protezione. Usare la protezione solare \u00e8 una cura quotidiana. Prenditi cura della tua pelle con amore.<\/strong><\/span><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"