Estamos en la estaci\u00f3n m\u00e1s fr\u00eda del a\u00f1o y, durante el invierno, suele producirse un aumento de las enfermedades al\u00e9rgicas e infecciosas transmitidas por virus y bacterias.<\/p>\n
Este aumento ocurre principalmente porque pasamos m\u00e1s tiempo en lugares cerrados, con poca o ninguna ventilaci\u00f3n. Adem\u00e1s, las mucosas de nuestro sistema respiratorio tienden a irritarse debido al clima seco.<\/p>\n
Algunas de las enfermedades m\u00e1s comunes durante el invierno:<\/strong><\/p>\n Resfriados y gripe<\/strong>: La gripe es causada por el virus de la influenza y provoca s\u00edntomas como dolor de garganta y muscular, fiebre, secreci\u00f3n y congesti\u00f3n nasal. Estos s\u00edntomas suelen durar entre 5 y 7 d\u00edas. En el caso del resfriado, los s\u00edntomas son m\u00e1s leves y duran un promedio de 3 a 5 d\u00edas.<\/p>\n En ambos casos no existe un tratamiento espec\u00edfico, por lo que se recomienda que la persona resfriada o con gripe descanse y utilice analg\u00e9sicos para aliviar los dolores y descongestionantes para despejar las v\u00edas respiratorias.<\/p>\n Rinitis al\u00e9rgica<\/strong>: Se produce cuando la mucosa que recubre la nariz se inflama debido a una reacci\u00f3n al\u00e9rgica. Entre los principales s\u00edntomas se encuentran los estornudos, la secreci\u00f3n nasal y el picor en la nariz. Los s\u00edntomas pueden ser temporales o durar varios d\u00edas.<\/p>\n Las sustancias responsables de las crisis al\u00e9rgicas var\u00edan de una persona a otra. Al tratarse de una enfermedad cr\u00f3nica, la rinitis al\u00e9rgica no tiene cura, pero existen tratamientos que ayudan a controlar sus s\u00edntomas.<\/p>\n Sinusitis<\/strong>: La sinusitis tambi\u00e9n es una inflamaci\u00f3n, pero adem\u00e1s de afectar la mucosa, afecta los senos paranasales (estructuras situadas alrededor de la nariz). Generalmente provoca s\u00edntomas como dolor en la zona de la cara, dolor de cabeza y secreci\u00f3n nasal. Su tratamiento suele ser similar a las recomendaciones indicadas para la rinitis al\u00e9rgica.<\/p>\n C\u00f3mo prevenir estas enfermedades:<\/strong><\/p>\n Adem\u00e1s de estos h\u00e1bitos sencillos, se recomienda la vacunaci\u00f3n anual contra la gripe. La vacunaci\u00f3n es indispensable para las personas con mayor riesgo de desarrollar complicaciones derivadas de la gripe, como la neumon\u00eda viral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Estamos en la estaci\u00f3n m\u00e1s fr\u00eda del a\u00f1o y, durante el invierno, suele producirse un aumento de las enfermedades al\u00e9rgicas e infecciosas transmitidas por virus y bacterias. Este aumento ocurre…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25613,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[292],"tags":[],"class_list":["post-25612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-produtividade"],"yoast_head":"\n\n